みなさん
「アロマ」ということばここ数年でよく聞くようになったともいませんか?私もこのようなブログを
やらしてもらっているので流行には
自称敏感です!(笑) 今回は
アロマテラピーの紹介です♪
私は昔はお風呂に入るときアロマキャンドルを使っていたのですが、今はですね・・・ふふふ、もっといいものを
使ってます。その名は・・・
「精油」です!!精油とは、ハーブなどの植物の花・果実・葉・樹皮・根などの部分から
抽出された100%天然の芳香物質を濃縮したものです。これをお風呂に2、3滴たらせばにおいで
リラックス効果
そしてさらに
美肌効果もあると一石二鳥!!私は子供の頃から薔薇のにおいが好きなのでいつも~ローズの
香りと書いてあるものを購入しています。リラックスもできて美肌効果も、ぜひ
アロマテラピー・ガイドと共に試してください!